하지불안증 증상 같아요… 자려고 누우면 다리가 불편해요 서울 30대 후반/여 하지불안증하지불안증이라는 말이 요즘 부쩍 눈에 들어오는데요,저도 혹시

하지불안증 증상 같아요… 자려고 누우면 다리가 불편해요 서울 30대 후반/여 하지불안증하지불안증이라는 말이 요즘 부쩍 눈에 들어오는데요,저도 혹시

서울 30대 후반/여 하지불안증하지불안증이라는 말이 요즘 부쩍 눈에 들어오는데요,저도 혹시 그런 건 아닌가 걱정돼서 질문 남깁니다.요즘 자려고 누우면 다리가 너무 불편해요.특히 종아리나 허벅지 쪽에 설명하기 어려운 불쾌감이 느껴지고,계속 움직이고 싶어져서 가만히 누워 있지를 못하겠어요.처음엔 피로 때문인가 했는데, 계속 반복되다 보니 수면에도 방해가 되고다음 날까지 피곤이 풀리지 않더라고요.인터넷 찾아보니 이런 증상이 '하지불안증'과 비슷한 것 같기도 해서요.혹시 이런 증상 경험해보신 분 계실까요?정말 하지불안증이 맞다면 어떤 식으로 관리나 치료를 해야 하는지도 궁금합니다.수면클리닉에 가기 전에 참고할 수 있는 정보나 조언 부탁드려요!