한 달 만에 10kg 감량이라니, 진로 때문에 정말 힘들게 노력하셨겠어요. ㅠㅠ 하지만 식욕억제제는 근본적인 해결책이 되기 어려워요. 지금 겪는 폭식, 거식은 급격한 다이어트로 인한 혈당 스파이크가 원인일 수 있어요. 그래서 무작정 굶기보다 식후 혈당을 막는 스파이크 차단제와 건강한 식단을 병행하는 게 중요하답니다. 그래서 요즘엔 스파이크 차단제처럼 하루 한 병으로 혈당 다이어트부터 체지방, 이너뷰티, 활력까지 챙기는 올인원 다이어트 보조제를 알아보는 분들이 많더라고요. 몸에 무리를 주지 않는 방법을 찾아보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요!